Cantidad de Hierro, Fe en Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda hay 0.7 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda.
Especias, tomillo, se secaron
|
123.6 mg
|
0.12%
|
Especias, albahaca, se secaron
|
89.8 mg
|
0.09%
|
Menta verde, se secó
|
87.47 mg
|
0.09%
|
Especias, mejorana, se secaron
|
82.71 mg
|
0.08%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
72.35 mg
|
0.07%
|
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
|
67.23 mg
|
0.07%
|
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
|
66.38 mg
|
0.07%
|
Especias, semillas de comino
|
66.36 mg
|
0.07%
|
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
|
64.1 mg
|
0.06%
|
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
|
64.03 mg
|
0.06%
|
Especias, cúrcuma, planta
|
55 mg
|
0.06%
|
Perejil, liofilizado
|
53.9 mg
|
0.05%
|
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
|
53.01 mg
|
0.05%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
49.6 mg
|
0.05%
|
Especias, eneldo, se secaron
|
48.78 mg
|
0.05%
|
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
|
48.21 mg
|
0.05%
|
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
|
47.6 mg
|
0.05%
|
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
|
47.53 mg
|
0.05%
|
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
|
47.5 mg
|
0.05%
|
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
|
47.5 mg
|
0.05%
|
Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda
Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda se enumeran a continuación.
Agua
|
28.91 g
|
28.91%
|
La energía (calorías)
|
629 kcal
|
|
Energía (julios)
|
2632 kJ
|
|
Proteína
|
3.73 g
|
3.73%
|
lípido total (grasa)
|
67.95 g
|
67.95%
|
Ceniza
|
0.28 g
|
0.28%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
7 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.7 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
6 mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
54 mg
|
0.05%
|
Potasio, K
|
64 mg
|
0.06%
|
Sodio, Na
|
32 mg
|
0.03%
|
Zinc, Zn
|
0.45 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.029 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.014 mg
|
|
El selenio, Se
|
9.7 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda